Kickboxen ist ein echtes Fitnesswunder! Es kombiniert Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Flexibilität und Technik miteinander und trainiert den ganzen Körper von Kopf bis Fuß. Man powert den Körper aus und bekommt im Leichtkontakt-Sparring wunderbar den Kopf frei.
Das Kickboxen ist ein moderner Wettkampfsport, der sich aus der Kombination der Fausttechniken des Boxens und der Beintechniken des Tae-Kwon-Do ergibt. Die Grundtechniken sind schnell erlernbar, so dass man nach wenigen Wochen bereits Erfolge sieht.
Wer zum Schnuppern gerne vorbeikommen möchte, ist herzlich willkommen. Wir freuen uns auf interessierte Teilnehmende. Eigene Ausrüstung ist für das Probetraining nicht notwendig – lediglich lockere Sportkleidung.
Die aktuellen Trainingszeiten sind:
Montag 20:00 – 21:30 Uhr im Franz-Tasler-Haus Gielde
